Sinus Cleanser

Oh! mùa đông, mùa xuân là mùa cãm cúm và dị ứng bông hoa.... lắm người bị viêm mũi (sinus infection) rất khó chịu lắm lúc còn bị sốt nữa. Đây là cách làm sạch khoãng viêm ở mũi mà tôi hay làm - Ôi, đây là cách tốt nhất và sẽ dể chịu cho mình nhất sau khi làm xong. Đi bác sĩ thì cũng cho mình 1 tờ giấy chỉ mình cách làm sạch như vầy - 1/2 tsp Arm & Hamer baking soda 1/2 tsp muối (table salt - muối ăn thường) 1 cup nước ấm 1 đồ bơm mũi của em bé Hoà muối với baking soda với nước ấm rồi hút vào đồ bơm - nghiêng đầu rồi bơm thẳng vào 1 bên mũi - chúng ta sẽ thấy chất nhờn/đờm sẽ theo mũi bên kia và ra - làm 2-3 lần mỗi ngày - 2-3 ngày sẽ thấy sạch sẽ và đỡ đờm ngay. Dỉ nhiên là phải uống thuốc trụ sinh thêm theo lời dặn của bác sĩ nhé nếu đi khám bác sĩ nói là bị viêm.