High Blood Pressure và đậu xanh

Khi áp huyết lên cao nên nấu đậu xanh để lấy nước uống -- Áp huyết sẽ hạ trong vòng 10-15 phút sau -- cần nấu nhanh để lấy nước uống thì nên có sẵn đậu xanh còn vỏ cán 1/2 hột - như thế thì nấu rất mau trong vòng 10 phút là có uống ngay. Có thể cho tí đường cho dể uống.